医療法人中村歯科の理事長、中村寛之先生をお迎えし、「元気で長生きのためには歯が命」との演題でご講演いただきました。元気で長生きするのには、なぜ歯が大事なのか、オーラルフレイルの問題、その対策としてのお口周りと舌の筋力低下予防の体操、歯周病について、歯を失わないためには、健康な歯を保つためにはなどを教えていただきました。1日5回（起床時、毎食後15分～30分後、就寝前）の歯磨きが大事とのことでした。また質問コーナーでは、総入れ歯はいくらくらいか？インプラントについて、認知症の人の歯磨き等多くの質問に対し、ご丁寧に分かりやすくお答えいただきました。中村先生、ありがとうございました。