本日、健康料理教室が開催されました。栄養士の先生方から、身体を内側から温める食生活のレクチャーを受けた後、鮭とおろしじゃが芋のみそシチュー、小松菜のオイスターソース炒め、れんこんと水菜のレモンサラダ、いもようかんの4品を、皆さん楽しく美味しく調理されていました。

レシピです